Magazin

Azt hiszem, az alkoholizmusnál néppusztítóbb jelenség nem sok létezik a világon. Az alkoholisták leginkább megbocsáthatatlan jellemzője, hogy függőségükkel teljes közvetlen környezetük létét pokollá teszik, nem pusztán saját...

Leginkább serdülő korban, valamikor 15-20 év között küzd a legtöbb fiatal a krónikus alváshiány kellemetlen következményeivel, mint a tanulmányi eredmények romlása, vagy a túl korai ágyba vonulás...

Vicces, hogy az amerikai (fuck yeah) tudósok nem a szénhidrátokban, zsírban, rákkeltő olajokban tocsogó mekis és Taco Bell-es étrendet hozták ki a világ legjobbjának. Úgy látszik, a...

Napjainkban láthatatlan, ámde mégiscsak heves háború zajlik a vitaminellenes és a vitaminfetisiszta tábor között. A legnagyobb baj az, hogy a vitaminpártiak és a vitaminellenzők nagyjából ugyanúgy hitalapon mondják...

Úgy tűnt, a fogamzásgátlás feltalálásával egy örökké tartó új szexuális forradalom bontakozik ki a társadalomban. Aztán kiderült, hogy nem eszik olyan forrón a kását, a fogamzásgátló tablettáknak...

Szinte minden magamkorú egyén szembesült már ama tragédiával, hogy a fiatalsággal járó látszatszabadság után gyakorlatilag börtönajtóként zárul ránk az értelmetlen rabszolgamunka, az elviselhetetlen bürokrácia, a pszichopatákra szabott...

Nincs rettenetesebb dolog, mint amikor a halálfélelemben vergődő öregek jajveszékelnek folyamatosan családtagjaiknak, azok saját életenergiáit is leszívva. Gyakran játsszák ezt a szerepet szívesen akár 25-30 éven keresztül. Ennél...

Értekeztem már az olyan rendkívül fontos tápanyagokról, melyekből a modern nyugati étrend sajnos nem tartalmaz eleget, és ezért – a mesterséges tápanyagpótlással szembeni minden ellenérzésem ellenére –...

Alapvetően nem vagyok elszánt rajongója a szervezetünkből hiányzó tápanyagok étrend-kiegészítők révén való pótlásának. Mégis akadnak napjainkban olyan élethelyzetek (esetleg étrendek), melyek megkövetelik a napi szinten fogyasztott ételeink...

Évtizedeken át adós maradt a társadalom azon kérdés megválaszolásával, hová fordulhatnak segítségért, jó tanácsért, esetleg pusztán néhány bátorító szóért azok a férfiak, akik a hagyományos családmodell felbomlása...

Hogyan lehetséges, hogy az emberiség a tudomány fejlődésével párhuzamosan egyre inkább prüszköl a természettől? Szendi Gábor egyértelmű összefüggést tár fel a természeti környezettől egyre távolabb helyezkedő steril...

Az emberiség elkezdett két, alapvetően egymással radikálisan ellentétes életfilozófia köré csoportosulni. Az egyik csoport szerint kizárólag a cselekvés ténye a mérvadó. Ők azok, akik minden egyes nap...

A gyógyszergyártás és a gátlástalan haszonszerzés összefonódásáról írt egy meglehetősen velős tanulmányt Szendi Gábor. Véleménye szerint az elmúlt évtizedekben az orvostudomány nem a betegek gyógyítására, hanem a...

Kudarctól, sikertől, visszautasítástól, elfogadástól, örömtől, bánattól, érvényesüléstől, csalódástól és még ezernyi más kettős lehetőségtől való félelem a neurotikusok fő jellemzője. A neuroticizmus egy természetes személyiségjegy, az öt...

Számomra Paul Wade Fegyencedzés című könyve a testedzés bibliája. Nem azért, mert ne léteznének keményebb, hatékonyabb, célravezetőbb gyakorlatok a különböző testtájak edzésére, hanem mert az abszolút optimumot...