A migrén legnagyobb rákfenéje, hogy sose lehet tudni, mikor támad ránk és meddig tart. Egy dolog azonban bizonyos: a migrénes fejfájás minden alkalommal órákon keresztül tartó szenvedést okoz. Az egész napunkat beárnyékolja, nagyban csökkenti a produktivitást, ráadásul fájdalomcsillapítókkal is csak nehezen űzhető el.
Talán nem is volna muszáj a működésképtelen fájdaloműzőkhöz ragaszkodnunk, inkább lássuk, mit kínál számunkra a természet. A megváltáshoz szükségünk van citromlére (a boltokban kapható 50%-os változat pont megteszi), és jókora mennyiség kiváló minőségű sóra, mint amilyen a Himalája só.
A Himalája só gyakorlatilag a természetben fellelhető legtisztább sót jelenti, ugyanis 250 millió éven keresztül finomodott a Himalája tövében a természet gyártószalagján. Legnagyobb mennyiségben Pakisztánban fejtik kézzel, és eredeti állapotában, mindenféle feldolgozás nélkül kerül a boltok polcaira.
A legfontosabb különbség a Himalája só és a hagyományos konyhasó között, hogy míg előbbi 84 különféle ásványt és elektrolitokat is tartalmaz, az asztali sóból mindezen ásványokat kivonják. Ezek azok a nyomelemek, melyek nagyon kis mennyiségben ugyan, de szükségesek szervezetünk számára, és melyeket a modern étrendek többsége káros módon hanyagol. Látható jellegzetessége továbbá a Himalája sónak, hogy rózsaszín színeződésű a benne fellelhető vastartalom miatt.
Most jön az igazi bátorságpróba, ugyanis el kell kevernünk egy pohár citromlében néhány jókora teáskanál Himalája sót, és letolni. Szerencsés esetben ez a kotyvalék néhány percen belül felszámolja a migrénes fejfájásunkat, emellett kiváló immunerősítőt is kapunk bónuszba. Ellenkező esetben sem lesz a helyzetünk rosszabb. 🙂
